濕氣重一般吃健脾丸，健脾丸具有健脾開胃的功效，可以在一定程度上可以緩解脾虛濕盛(脾的功能虛弱，濕邪雍盛)的情況，建議患者遵醫(yī)囑用藥。

健脾丸具有健脾和胃、消食止瀉的功效，方中人參、白術(shù)、茯苓用量居多，重在補(bǔ)氣、健脾、運(yùn)濕；肉蔻、山藥可健脾除濕；木香、砂仁、陳皮理氣開胃、醒脾化濕；黃連清熱燥濕，適用于飲食不化、礙氣生濕而所致的濕氣重。

歸脾丸具有益氣補(bǔ)血、健脾養(yǎng)心的功效，主治心脾氣血兩虛證、脾不統(tǒng)血證，為補(bǔ)益心脾的常用方，一般不用于祛濕。但不是所有濕氣重人群都適合吃健脾丸，若認(rèn)為自身出現(xiàn)濕氣重的情況，要及時到醫(yī)院就診，經(jīng)專業(yè)中醫(yī)師辨證后用藥。

濕氣重的患者建議生活中注意調(diào)節(jié)日常生活起居，盡量避免熬夜，要養(yǎng)成規(guī)律飲食的習(xí)慣，避免吃生冷、油膩的食物，避免加重脾胃負(fù)擔(dān)。

一般情況下，健脾丸更有助于祛濕，用藥時需謹(jǐn)遵醫(yī)囑。具體分析如下：

健脾丸是由黨參、陳皮、枳實(shí)、炒麥芽等成分組成的中成藥，具有健脾開胃的功效，主要用于脾胃虛弱、脘腹脹滿、食少便溏等病癥的治療。歸脾丸是由黨參、炒白術(shù)、茯苓、當(dāng)歸、木香等成分組成的中成藥，具有益氣健脾、養(yǎng)血安神的功效，主要用于治療心脾兩虛、失眠多夢、肢倦乏力、食欲不振等病癥。濕氣重主要與脾臟有關(guān)，會出現(xiàn)大便不成形、渾身乏力等癥狀。雖然兩種藥物都具有健脾除濕的功效，但健脾丸對于濕氣的治療效果比歸脾丸的效果更好。因此，服用健脾丸更能幫助身體祛濕。

如果身體濕氣比較重，患者就可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，促進(jìn)身體恢復(fù)。若是癥狀較為嚴(yán)重，需及時就醫(yī)治療。

濕氣重應(yīng)該吃健脾丸。健脾丸主要是針對脾的運(yùn)化功能，而歸脾丸主要是針對脾的造血功能或者是統(tǒng)血功能，一般是濕氣重，主要是脾的運(yùn)化功能出現(xiàn)問題。脾主運(yùn)化有兩個方面的含義，分別為運(yùn)化水谷、運(yùn)化水液。

運(yùn)化水谷不就是人把吃進(jìn)來的食物，分成精華和糟粕兩部分，精華吸收后，可以造成氣血或者生成氣血，糟粕變成殘?jiān)蛘呤谴蟊闩懦鲶w外。如果脾的運(yùn)化功能失調(diào)，就會造成吃進(jìn)的食物不能被分成糟粕和精華，然后在體內(nèi)堆積，有可能就產(chǎn)生濕氣。

另外一個功能是運(yùn)化水液，人喝進(jìn)來的水脾分成幾部分，一部分向上輸?shù)椒危ㄟ^呼吸和排汗排出體外，一部分送到腎盂膀胱，通過排尿來排出體外。如果脾的運(yùn)化水液的功能失調(diào)，就會加重血液在體內(nèi)的堆積，形成水濕泛濫，無論是運(yùn)化水谷和運(yùn)化水液，功能失調(diào)都可能造成持續(xù)的潴留。而人參健脾丸主要的功能就是增強(qiáng)人體的運(yùn)化功能，增強(qiáng)脾的運(yùn)化功能。因此對于除濕有比較好的效果，而人參歸丸主要是以健脾養(yǎng)血為主，對于記憶力減退、神疲、乏力、失眠、健忘等等血虛的患者，有比較好的治療效果。

中醫(yī)基礎(chǔ)理論認(rèn)為，脾胃虛弱則濕氣太重，因而去濕氣必須健脾益氣。健脾丸和歸脾丸都是有健脾益氣的功效，可是歸脾丸的利濕功效較差，不建議用歸脾丸來去除濕氣。歸脾丸備一些健脾養(yǎng)胃的功效，但更關(guān)鍵的是養(yǎng)神、養(yǎng)血和益氣養(yǎng)血的功效，醫(yī)治心脾兩虛和脾不統(tǒng)血的心悸怔忡、失眠癥記憶減退、臉色臘黃、頭昏頭暈等效果非常的好。而健脾丸具備健脾養(yǎng)胃的功效，用以脾胃虛弱，脘腹脹滿，食少便溏等癥。

以上就是“濕氣重吃歸脾還是健脾”的全部內(nèi)容，希望可以幫助到您。如果需要服用藥物，請嚴(yán)格按照說明書用法用量，遵醫(yī)囑用藥，若還有其他疑問，請咨詢主治醫(yī)生。